眼睛被称为心灵的窗口。随着寒假的来临，南京各大医院眼科人满为患，令人揪心的是人群中小孩子居多，他们当中不少人眼睛为“蓝光”所伤。日前，浙江山蒲照明电器有限公司董事长、政协委员江涛在该省“两会”上对时髦的各式LED灯提出质疑，缘由是该灯含有大量蓝光。什么是蓝光？来自何处？生活中应注意哪些灯光危害？情形 1
大屏上“拔萝卜”致视网膜充血
手机、电脑成青少年视力第一杀手
今年7岁的小姜来自白下区，正坐在省中医院眼科中心前面的椅子上，妈妈正在给她滴眼药水。滴完，小姜眯着眼睛坐在那里，很痛苦的样子。妈妈叶女士告诉记者，小姜今年才上小学一年级，平时视力就不太好，在班里的位子不断向前调。放寒假了，小孩最近经常用她的三星大屏智能手机玩拔萝卜，结果视力越来越模糊，她赶紧请假带孩子来医院治疗。
“孩子刚上小学就这样，以后可怎么办？太让人难以接受了！”坐在旁边的叶妈妈情绪激动。旁边，另一位男孩则因为长期用iPad玩一款名叫FIFA13的足球游戏，也出现了视网膜充血等症状。他的父亲很后悔给他买了这台iPad。
江苏省中医院眼科中心的一位专家告诉记者，现在很多家长时常管束孩子看电视，因为看多了电视肯定对眼睛不好。但家长们往往鼓励他们在平板电脑、智能手机上学习，但其实这是一个误区。
“人的眼睛会自动调节聚焦，看远的事物眼睛肌肉是放松的，看近的东西是紧张的，手机、平板电脑等拿在手上的电子产品离眼睛很近，看久了眼睛很容易疲劳。手机、电脑对青少年眼睛的危害，远超电视，几乎成了影响青少年视力的第一杀手。”
情形 2
手机抓拍照片“闪”坏了婴儿眼睛
2岁以下孩子不建议使用闪光灯
市民高小姐去年夏天生了个“小龙子”，她喜欢把宝宝的照片发到微博上“晒幸福”。面对网友好评，她更加起劲，每天都要用相机或手机，抓拍宝宝的可爱瞬间。前几天，她忽然发现，儿子一拍照就会哭闹。
江苏省人民医院眼科副主任医师叶辉说，其实，很多年轻的父母都存在一定的误区，喜欢给孩子照相，殊不知，闪光灯的照射，会危害到2岁以内宝宝的视力。另外，不少家庭过度装潢，射灯、频闪灯等，长期照射，会灼伤视网膜，形成黄斑。这就好比人们在观看日全食时，一定不能直视一样。
她解释说，蓝光的最大危害性风险，发生在婴幼儿时期，婴儿出生时的晶状体相对比较清澈，在0～2岁这个年龄段，大约70%～80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，在2～10岁这个年龄段，大约60%～70%的蓝光会照射到视网膜。
叶主任说，蓝光对眼睛的损伤，是逐渐积累而形成的。就算孩子不直视光源，时间长了也会对眼睛造成伤害。长时间接触电脑屏幕、大屏手机的LED蓝光，虽然强度不大，但也容易造成伤害。再就是闪光灯，给2岁以下的孩子拍照，最好不使用闪光灯。
她呼吁家长，尽量不要把笔记本电脑或手机给孩子当玩具。看电视、电脑时，屏幕不要调得太亮或太暗。看书、玩电脑，都要在一小时内起身活动一下，眺望远景，也可以起到调节作用。
情形 3
浴霸加热灯产生大量蓝光
可能永久伤害您孩子视力
此外，中消协发布提示称，浴霸加热灯的蓝光会对儿童的视力造成永久伤害。
据了解，目前市场上的浴霸主要有灯暖型和风暖型两种型号，其中灯暖型由于加热快速、经济，普及度较高。很多家长给儿童洗澡时，孩子经常会仰面朝上，直接被加热灯照射。但中消协表示，这很可能会对孩子视力造成永久性伤害。
中消协有关人士解释称，婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，需要到4岁左右才能发育完全。在此期间，可见光中400～500纳米波长的高能量可见光（也就是蓝光），很容易穿过角膜和晶状体对婴幼儿视网膜造成伤害。由于蓝光对婴儿视力的损伤是累积发作的，因此家长很难注意到。
中消协提醒家长，在使用浴霸为婴幼儿洗澡时，应尽量选择带有风暖供热方式的浴霸，洗澡前用灯暖升温，洗澡时使用风暖保温。如果是只有灯暖加热的浴霸，可在上方加遮光布、调整洗澡位置，减少蓝光直射的强度和时间。
权威解释<<<
“蓝光”不能被过滤
伤害孩子视网膜
眼睛的头号杀手，很多人以为是紫外线和红外线。其实，紫外线和红外线通常被角膜和晶状体所吸收，一般不会接触到视网膜，蓝光才是最大的杀手。这种蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为400－500纳米的高能量可见光，它可以穿透晶状体到达视网膜，造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化。
德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查研究显示，浴霸，平板显示器、LED霓虹灯、荧光灯、液晶显示器、ipad、大屏手机等都有背景光源，通过强大的电子流激发的光源中含有异常的高能短波蓝光，都会影响孩子的视网膜，应避免长期直视。这种蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分，从而引起视力损伤。而且，这些损伤是不可逆的。
接触这种蓝光的消费者，尤其是对于喜欢“找亮”的婴儿来说，很容易被光线“刺伤”，除了让眼睛疲倦逐渐引起视力下降外，甚至还会引发头晕等症状。该调查还特别强调，蓝光对眼睛的损伤是逐渐形成的，就算孩子不直视光源，时间长了眼睛也会受到伤害。
“在用蓝光治疗新生儿黄疸时，医生一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。”南京市儿童医院的杜主任解释说，婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害。因为婴儿的晶状体相对比较清澈，更难以过滤蓝光。
