西溪湿地拓展培训赛龙舟一天活动

类型：

国内旅游

天数：

一天

基地介绍杭州西溪湿地真人CS野战基地——“西溪湿地三期”位于五常街道境内，东与西湖区接壤，西以绕城高速为界，北至文二西路（文新路），南达五常大道，面积3.353平方公里（其中核心保护区面积3.15平方公里），总建筑面积11.5万平方米，概算总投资43亿元。西区的东、南和西侧均设有出入口，在湿地东区的周家村停车场附近设东出入口，南在五常大道的龙舌嘴及樟树码头均设有出入口，西在访溪路的洪园入口。
活动安排时间项目内容
08:00-09:00集合出发抵达基地指定时间地点集合出发，车赴西溪湿地真人CS基地放置物品（换迷彩服）安置随身物品
09:00-12:00分组破冰行列队，换装，起队名，选队长，画队旗，唱队歌，分组急速60秒项目任务是在60秒时间内，把场内一个绳圈内1－30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师；挑战五分钟高难度拓展项目，在5分钟的时间内，要把全部5个完全不同的小项目操作完成才算成功。项目有：卓越圈、不倒森林、流水线、鼓动人心、激情拍！
12:00-13:00中餐景区餐厅享用中餐
13：00-14:00卓越圈将所有学员分组，每组队员12到15人为最好，3个队以上做此项目适宜。每组选出一名领队，两名队员反复上下套圈，其余队员要以尽快的速度通过，以耗时最短的一组为优胜。每轮游戏的负者，该组的领队必须承担失败的后果——做俯卧撑，第一轮5个，以此类推，直到第八轮。14:00-15:00赛龙舟活动
16:00返程结束快乐旅程返回，带着收获开始新的起点。快乐返程